1/2 mango; in blokjes gesneden,
1/2 banaan; in plakjes gesneden,
1 sinaasappel; uitgeperst,
4 eetlepels yoghurt; magere,
2 eetlepels lijnzaad
1/2 banaan; in plakjes gesneden,
1 sinaasappel; uitgeperst,
4 eetlepels yoghurt; magere,
2 eetlepels lijnzaad
Meng alle ingredienten in een blender, en serveer in een hoog glas.
0 reacties:
Een reactie posten